3 palavras que vão mudar a sua vida e futuro para melhor

empreendedorismo com proposito ligia costa

Olhar para o futuro e planejar nossas vidas pessoais e profissionais pode ser um gigante desafio. Queremos respostas imediatas, simples e objetivas. Será que é possível mudar a sua vida?

Qual o seu plano para os próximos dez anos? Será que você conseguiria me responder? Vamos supor que você me responda: quero chegar onde nunca fui e onde nem imaginaria que seria capaz de chegar. Quero mudar, transformar minha vida, quero ser eu mesmo.

Cocrie seu futuro a partir do desenvolvimento de um vision board.

Sonho que move

Sentimos uma forte aspiração em sermos mais reconhecidos profissionalmente, buscamos trilhar de maneira consistente caminhos que nos levam a ter mais qualidade de vida, temos a intenção de nos superarmos a cada dia. Fazemos promessas para sermos mais organizados, termos mais foco, montarmos planos de marketing estruturados para melhor nos promovermos, enfim, queremos voar e agir.

Por outro lado, temos a sensação que somos incapazes e desqualificados, sentimos exaustão com tantas informações. Sentimos que falta tempo para tantas iniciativas. Antigos padrões de pensamento e barreiras psicológicas nos perseguem.

Falta disciplina, temos enorme dificuldade em aceitar o novo. Muitas vezes não acreditamos em nós mesmos, sentimos confusão, ansiedade, medo do fracasso, da opinião dos outros, vibramos na escassez, na falta de dinheiro e, principalmente, da falta de motivação.

Autocompaixão

Gosto muito de trazer o conceito de sermos gentis com a gente mesmo em momentos de dificuldade e conflitos internos. Nossa autocrítica em evidência pode nos autoboicotar e paralisar.

Ausência de Presença

De tanto pensarmos no futuro, estamos esquecendo de viver no presente, de estar com atenção plena ao que fazemos, compreendendo que o nosso tempo é limitado e nada será realizado se não estivermos com foco no hoje e no agora, que é tudo que temos. Tudo se inicia a partir do foco e da integração corpo, mente e intenção.

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Sentimentos opostos

Como lidar com opostos? Como buscar felicidade, se o medo nos persegue? Como tentar ter qualidade de vida, se só penso que tenho contas a pagar no final do mês?

Quais atitudes tomar, já que a expectativa de vida aumentou, provavelmente viveremos até 90 anos. Mas será que terei saúde e corpo saudável para tanto? Busco foco e clareza, mas continuo perdido. Quer mudar a sua vida, mas falta coragem.

Será que alguém oferecerá as respostas para o meu futuro? Infelizmente, as respostas não serão entregues à você em um envelope. Mas, tudo bem, o lado bom de tudo isso é que, mesmo sem respostas, existe a solução.

3 palavras que fazem diferença para mudar a sua vida

Fiz um vídeo listando as 3 palavras que você precisa incorporar no seu dia a dia para viver com mais significado e propósito! Assista abaixo!

Compartilho três palavras que farão toda a diferença no seu dia a dia a partir do momento que você relembrar que elas existem. Todos os dias, antes de acordar, antes de tomar qualquer decisão, antes de fazer escolhas lembre-se:

Agradeça – Seja grato, tenha gratidão

Agradeça quem você é, sua família, a vida, seus familiares, seus conhecimentos, sua experiência de vida, seu trabalho, enfim, agradeça tudo que você já conquistou e todos os aprendizados que fazem de você a pessoa que você é hoje. Ao compreender quem você é, e ser grato a isso, você tem a oportunidade de dar continuidade à sua história.

Acredite – Acredite em algo ou em alguém

Acredite em si próprio. Tenha foco e objetivos claros. Acredite nos seus sonhos, naquilo que você idealiza para sua realidade. Acredite e sinta que você é capaz mesmo, com todas as dificuldades. Acreditar é ter fé e saber que tudo que desejamos podemos conquistar. Acreditar é saber que a realidade do mundo é como ela é e não como você gostaria que fosse.

Agora – Planeje-se e entre em ação no hoje e no agora

Crie coragem, vá em frente, teste, acerte, erre, tente novamente e movimente-se no momento presente. Não deixe para o amanhã. Hoje é o grande dia. O agora é estar presente, administrando o tempo que é o bem mais escasso que temos em nossa vida nos dias de hoje. O tempo passa e não volta, portanto, olhe para o futuro e entre em ação no agora.

Thank God it’s Today

Agradeça. Acredite. Agora. Estas três palavras são o primeiro passo para você obter respostas para o seu futuro e sabe por quê? Acredite que você é co-criador da sua realidade. Seus sentimentos geram pensamentos que geram ação.

A partir do momento que você se predispõe a co-criar e ser protagonista da sua história, você compreende o livre arbítrio. Você tem escolha de mudar a sua vida e pode diariamente reescrever seus planos de acordo com a sua essência, valores e interesses no hoje e no agora.

E, se tudo mudar amanhã?

Como diz Clarice Lispector: A vida é um poema inacabado. Permita-se moldá-la e remodelá-la a cada instante!

Seja bem vindo ao hoje. Thank God it’s Today!

O mundo mudou, você mudou e o seu modelo de negócio deve mudar e assim vivemos a beleza da vida!


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Desejo que este artigo tenha contribuído para o primeiro passo e te incentivado a sair da zona de conforto. Deixe seu principal aprendizado e entre em ação no momento presente, inscreva-se em programas de autodesenvolvimento.

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Hugs & Kisses
Ligia Costa


Sou Ligia Costa, palestrante especialista em mindfulness e inteligência emocional para promoção da saúde mental e
bem-estar.
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Neste livro, compartilho lições valiosas que aprendi ao longo de minha carreira e de minha jornada de autoconhecimento.