Meditação Mindfulness. O que é, e como começar a praticar.
![05 atitudes para você evitar cair na inércia profissional](https://blog.ligiacosta.com.br/wp-content/uploads/2016/02/Camada-05-atitudes-para-voce-evitar-cair-na-inercia-profissional-1024x683.jpg)
Uma nova forma de viver consciente no momento presente. Seja bem vindo a esse novo estilo de vida sustentável, com mais qualidade de vida, regulação emocional, atenção e foco que que é importante. O neuropsiquiatra Viktor Frankl explica que “entre o estímulo e a reação há um espaço. Neste espaço está nosso poder de escolher […]