Como me permitir ser imperfeito e sem culpa. Meditação Mindfulness: Aceitação.
A vida adulta nos endurece, desejamos ser amados a qualquer preço, reconhecidos por todos, aplaudidos mesmo por aqueles que não nos conhecem e respeitados como se fossemos únicos. O mundo profissional nos transforma em seres extremamente exigentes e com um nível altíssimo de autocrítica, não aceitamos falhas nem feedbacks negativos, pois isso demonstra fragilidade e […]
